“做完之后感覺特別舒服,尤其是腰部,感覺很放松。”
“用老師講解的方法呼吸,整個身體的節奏似乎都舒緩了下來~”
“老師教的這些動作和呼吸的方法,特別實用!”
……
孕婦瑜伽,讓你越“孕”越輕松
孕育生命是一個非常奇妙的過程
膨脹了身體,卻細膩了靈魂
為了塑造各位孕媽
優美的體態和寧靜的內心
今日“世紀”瑜伽課堂
給各位孕媽帶來一場
酣暢淋漓的孕期瑜伽
漂亮的孕媽們
快跟著老師
一起“孕”動起來吧
~
直擊“孕”運動現場,孕期也可以美美噠~
專業的孕期瑜伽教練親臨現場指導,安全更放心!
孕期營養與保健,助力健康好孕
"一人吃、兩人補”
既想保障腹中寶寶健康發育
又想保持自身的體態平衡
科學的孕期營養與保健是重中之重
怎樣做才是科學的營養調理呢?
怎么吃才能長胎不長肉
怎樣才更利于產后恢復?
“世紀”產科張新寬主任為你解密
“明星講師”駕到
帶你走進科學孕育
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媽媽不超標 寶寶要達標 長胎不長肉!
孕期吃什么?怎么吃?產科專家為您排憂解難
“世紀”胎兒大學
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